热爱生命手抄报 4页

热爱生命手抄报篇一：珍爱生命主题手抄报图片游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。3、忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。5、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。6、忌不做准备活动即游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。7、忌游泳后马上进食 游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。8、忌游时过久皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。游泳持续时间一般不应超过1.52小时。9、忌有癫痫史游泳无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免灭顶之灾。10、忌高血压患者游泳特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。11、忌心脏病者游泳如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应敬而远之。12、忌患中耳炎游泳不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于雪上加霜，使病情加重，甚至可使颅内感染等。13、忌患急性眼结膜炎游泳该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。14、忌某些皮肤病游泳如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。15、忌酒后游泳酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。16、忌忽视泳后卫生 泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用同侧跳将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩1520分钟，以避免肌群僵化和疲劳。篇二：珍惜生命的手抄报模板生命的感悟:我如何使用生命：生命?生命班级：--------------姓名：------------------------生命格言热爱生命的故事篇三：关爱生命手抄报资料“关爱生命手抄报资料”下载方法：在图片上面点击右键，选择“图片另存为”即可。关爱生命手抄报图片关爱生命手抄报资料生命，是一个庄严而永恒的主题。人最宝贵的是生命，而生命对于人来说只有一次，只有精心地呵护和珍惜生命，才能更好地获取生存的价值。那么怎样去关爱生命呢?可从以下多方面去探索。 关爱生命，首先要注重生命质量的提高，以强烈的主体感和责任感延长它，使它发出亮光去照耀黑暗和愚昧，以加速运动，去追赶无限的宇宙、世界和.，使生命的时空扩大。要懂得生命的真正意义在于活着就要做事，做有益于国家和民族、.和集体的事，做事必定会遇到困难、挫折以致失败，应当前进、挺立和奋进。要领悟关爱生命蕴含着对生活的哲学理解的奥妙。因为人的生活包括物质和精神两方面，因而只有热爱生活、丰富生活才能使生命充满活力，永远年轻。要能从体育比赛中欣赏到运动员爆发力、拼博力、坚韧力和顽强力的美，感受到是一种生命的力的美的充分展示，进而联想到广阔.中人们都以一种独特的方式来展示生命之力。还要能从宽厚博大文化土壤中去探求人的生命之根．寻找人在漫漫悠长的岁月里成长的轨迹，因为人就是文化的骄子。还可以从珍惜时间的角度来思索生命的流动和延伸，把生命与时间相结合；要知道，无聊度日．导致生命的停滞；消磨时光，等于慢性自杀。还可以从生命就是奋斗，就是创造，以及是思想的融合、情感的融合等角度去思考；还可以从清醒地认识死亡，面对生命的角度去考虑。可见，要写好“生命”这个话题作文，应当从上述所供思路去下笔，选取一个侧面去表达对生命的关爱。《热爱生命手抄报》