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- 2022-06-16 15:59:29 发布
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本文格式为Word版,下载可任意编辑[关于心理健康的黑板报资料]心理健康手抄报资料 健康的定义不仅仅是身体健康,还有心理健康,只有身心健康,才更利于我们的生活。接下来我就为大家推举一些关于心理健康的黑板报图片及相关资料,盼望对大家有关心。 关于心理健康的黑板报图片 关于心理健康的黑板报图片1 关于心理健康的黑板报图片2 关于心理健康的黑板报图片3 关于心理健康的黑板报图片4 关于心理健康的黑板报图片5 关于心理健康的黑板报资料:心理健康的标准 1.智力标准。智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件,良好的智力水平是一切.人学业胜利、事业有成的心理基础。用IQ值来表示。智商90为正常,上不封顶,70为智力落后。智力不正常的人心理不行能健康,但是IQ不能说明一个人的成就,IQ高也不能保证心理健康。因此,IQ高的人不要幸灾乐祸。 2.心情标准。心情是指人对客观事物是否符合需要所产生的一种主观体验。心情稳定,而且还得心情开心才是心情健康的标志,且心情的变化应由适当的缘由引起,还要与心情反应的程度相相宜。 3.意志标准:是指人自觉地确定活动目标,支配自己行动,克服重重困难,以实现预定的目标的心理过程。意志是胜利做任何事情的阶梯,假如做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后,或不计后果、草率等都是意志不健康的表现。第2页共2页
本文格式为Word版,下载可任意编辑 4..适应标准:较好的.适应性主要包括①具有较好适应自然环境的力量;②能建立乐观而和谐的人际关系,能适应四周的人际关系。人际关系既治病也致病,所以,和谐的人际关系是身心健康之必需;③处理和应付家庭、学校和.生活的力量。如作出打算、解决问题、批判性思维、心情掌握、心理换位、人际沟通等力量。 5."抱负的我"与"现实的我"基本相符。讨论证明,不能有效地面对现实、处理与四周环境的关系是导致心理障碍、心理疾病的重要缘由。所以要面对现实、把握现实,主动适应现实。 6.心理活动特点应符合年龄、性别特点。人的一生要经受各个不同年龄阶段,每个年龄阶段都有该年龄阶段的特点。 7.留意力集中度。留意力是一切活动取得胜利的心理保证。假如一个人缺乏留意集中和保持稳定的力量,就不能很好完成有目的的活动,如儿童多动症,成人的焦虑抑郁症等都会存在留意力问题。一般5~7岁可连续留意时间约为15分钟;7~10岁为20分钟;10~12岁为25分钟;12岁以上为30分钟,甚至更多。 8.人格健全。心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人,不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔,就是要有自知之明,能正确评价自我。即有正确的人生观和价值观。 9.在不违反大家的利益的前提下,有限度地发挥自己的独特的共性特征。 10.在不违反.伦理道德规范和法规的状况下,对个人的基本需求能作恰当的满意。关于心理健康的黑板报资料第2页共2页