预防传染病黑板报内容 [秋季预防传染病黑板报] 2页

本文格式为Word版，下载可任意编辑预防传染病黑板报内容[秋季预防传染病黑板报]　　秋季气候干燥，小孩子简单生病，因此做一些保健工作是必要的，下面就随我看看秋季预防传染病黑板报内容，盼望喜爱哦。　　秋季预防传染病黑板报图片观赏　　秋季预防传染病黑板报图片1　　秋季预防传染病黑板报图片2　　秋季预防传染病黑板报图片3　　秋季预防传染病黑板报内容　　诀窍1给宝宝多喝水　　秋高气爽，宝宝应当多喝白开水，不宜喝饮料。假如宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小伴侣多喝水。　　平常多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。　　诀窍2少吃"上火"食物　　刺激性食物应当少吃，简单"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，由于盐分太多简单加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。　　诀窍3呵护宝宝皮肤　　妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用松软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有自然 滋润成分的儿童护肤品。　　宝宝的嘴唇简单干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较简单干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。　　诀窍4忌食冷食物第2页共2页 本文格式为Word版，下载可任意编辑　　中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的宝宝也不能每天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。　　诀窍5冷水熬炼　　秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应力量。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水熬炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后渐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要快速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。第2页共2页