【关注健康黑板报】 关注健康宣传语 2页

本文格式为Word版，下载可任意编辑【关注健康黑板报】关注健康宣传语　　随着生活水平的提高,人们日益关注健康问题，接下来我就为大家推举一些关于关注健康的黑板报图片及相关资料，盼望对大家有关心。　　关注健康黑板报图片　　关注健康黑板报图片1　　关注健康黑板报图片2　　关注健康黑板报图片3　　关注健康黑板报图片4　　关注健康黑板报图片5　　关注健康黑板报资料：健康养生学问　　1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。　　2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。　　3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安静，病从何生。闭目养神，静心益智。　　4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。　　5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇。物熟始食，水沸始饮。　　6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求常安。　　7.养生在勤，养心在静。　　8.人到老年，必需锻练，漫步     慢跑，练拳舞剑;莫怕寒冷，清扫庭院，绘画添趣，心胸广宽;　　9.闻鸡起舞，床不行贪，种花养鸟，习书览篇;奕棋唱戏，房事莫贪，私事勿念，廉价勿占;第2页共2页 本文格式为Word版，下载可任意编辑　　10.活动身体，贵在常常，心情舒服，长寿健康;遇事勿怒，劳勿过偏，茶水勿浓，学习勿念;　　11.饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟;低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量;　　12.每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防;按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌;　　13.饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。　　14.心无病，防为早，心里健康身体好;心平衡，要知晓，心情稳定疾病少;　　15.练身体，动与静，弹性生活健心妙;要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导;关注健康黑板报第2页共2页