饮食健康谚语 5页

饮食健康谚语1、三天不吃青，两眼冒金星。2、常喝茶，少烂牙。3、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。4、晚餐宜清淡，益身防早衰。5、萝卜出了地，郎中没生意。6、谷贱伤农，饭多伤胃。7、话多不值钱，吃多不香甜。8、早吃好，午吃饱，晚吃巧。9、防止脚气病，米糠煮粥饮。10、会吃千顿香，不会吃一顿伤。11、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。12、早餐天天有，晚上减一口。13、若要身体壮，饭菜嚼成浆。14、吃了十月茄，饿死郎中爷。15、晨吃三片姜，如喝人参汤。16、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。5————来源网络整理，仅供供参考 17、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。18、饭前喝口汤，永远没灾殃。19、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。20、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。21、饭前喝汤，胜过药方。22、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。23、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。24、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。25、一顿吃伤，十顿喝汤。26、粥里加山楂，双眼不会花。27、朝食三片姜，犹如人参汤。28、不干不净，吃了生病。29、口渴心烦躁，粥加猕猴桃。30、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。31、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。32、饭养人，歌养心。33、饭后喝汤，越长越胖。34、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。5————来源网络整理，仅供供参考 35、气大伤神，食多伤身。36、少吃多得味，多吃伤脾胃。37、辣椒尖又辣，增食助消化。38、贪吃贪睡，添病减岁。39、粥里加白莲，食了防暑热。40、粥里加荠菜，身强体不衰。41、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。42、要想身体好，早餐要吃好。43、寒从脚上起、病从口中入。44、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。45、头晕多汗症，煮粥加薏仁。46、若要不失眠，煮粥添白莲。47、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。48、食五谷杂粮，保身体强壮。49、若要身体康，饭菜嚼成浆。50、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。51、晨起一杯水，到老不后悔。52、蒜是好物，独损双目。5————来源网络整理，仅供供参考 53、三餐不过饱，无病活到老。54、甜言夺志、甜食坏龄。55、人要自安，少吃夜餐。56、核桃山中宝，补肾又健脑。57、三餐不合理，健康远离你。58、少吃多餐，益寿延年。59、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。60、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。61、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。62、枸杞煮粥吃，增加肝功能。63、食物缺了钙，骨牙就损坏。64、午茶助精神，晚茶不安眠。65、汤泡饭，嚼不烂。66、不做害人事，不吃有毒物。67、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。68、朝食三片姜，胜过人参汤。69、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。70、要想身体好，早餐要吃饱。5————来源网络整理，仅供供参考 71、人想长寿安，要减夜来餐。72、吃米带点糠，营养又健康。73、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。74、一天三顿粥，郎中朝我哭。75、多吃咸盐，少活十年。76、饮食习惯好，远离医和药。5————来源网络整理，仅供供参考