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2020年有关食物的幼儿谚语（3）1、晚餐宜清淡，益身防早衰。2、三餐不合理，健康远离你。3、食不厌精，脍不厌细。4、瘪瘪干干，千年不坏。5、滚粥辣汤，舌头遭殃。6、宁可无肉，不可无豆。7、饭前洗洗手，身体健如牛。8、粥里加山楂，双眼不会花。9、慢吃嚼碎，不伤脾胃。10、吃米带点糠，营养又健康。11、不喝隔夜茶，不喝过量酒。12、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。13、早餐天天有，晚上减一口。14、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。15、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。16、未饥先食，稍饱即止。17、贪吃贪睡，添病减岁。18、多吃咸盐，少活十年。19、饮食习惯好，远离医和药。20、甜言夺志，甜食坏齿。21、饭后行百步，不用上药铺。22、不做害人事，不吃有毒物。第2页共2页 23、三天不吃青，两眼冒金星。24、若要百病不生，常带饥饿三分。25、心虚气不足，桂圆米煮粥。26、粥里加白菜，多食不虚弱。27、常吃素，好养肚。28、走遍天下娘好，吃尽百味盐好。29、人愿长寿安，要减夜来餐。30、饭前喝汤，苗条健康。第2页共2页